1
Sports & Fitness плюс Здоровье & Медицина / Re: Фитнес в Кракове - делитесь опытом?
« on: December 17, 2014, 03:14:20 pm »
Я регулярно посещаю Platinium на ул. Lea.
Хожу в вечернее время (зал, кстати, работает 24/7) - людей с 19 до 22 в будни - ну оочень много. вплоть до невозможности нормально заниматься.
В выходные людей значительно меньше. Зал хороший, есть все необходимое. много кардиотренажеров (одних беговых дорожек ~15 шт + всякие эллипсоиды и стэпы, есть даже гребной тренажер). Раздевалка достаточно светлая, но в зале тоже темно - привыкал примерно месяц, сейчас не замечаю этого.
Периодически в отдельном зале проводятся групповые занятия по общей функциональной подготовке - некоторые с элементами йоги, некоторые - более активные. Расписание занятий можно посмотреть на сайте, участие в групповых занятиях не требует дополнительной оплаты - приглашаются все, кто в данный момент находится в клубе.
О посетителях - поляки ну оочень вежливые. Тренируются с большим энтузиазмом и зачастую с тренерами. приятно тренироваться в такой обстановке. да и вообще - такое стремлние физически развиваться мотивирует.
Мхаил, В качестве ID также принимают пластиковую карточку-проездной с фотографией - удобно, не нужно ничего дополнительно с собой брать.
Хожу в вечернее время (зал, кстати, работает 24/7) - людей с 19 до 22 в будни - ну оочень много. вплоть до невозможности нормально заниматься.
В выходные людей значительно меньше. Зал хороший, есть все необходимое. много кардиотренажеров (одних беговых дорожек ~15 шт + всякие эллипсоиды и стэпы, есть даже гребной тренажер). Раздевалка достаточно светлая, но в зале тоже темно - привыкал примерно месяц, сейчас не замечаю этого.
Периодически в отдельном зале проводятся групповые занятия по общей функциональной подготовке - некоторые с элементами йоги, некоторые - более активные. Расписание занятий можно посмотреть на сайте, участие в групповых занятиях не требует дополнительной оплаты - приглашаются все, кто в данный момент находится в клубе.
О посетителях - поляки ну оочень вежливые. Тренируются с большим энтузиазмом и зачастую с тренерами. приятно тренироваться в такой обстановке. да и вообще - такое стремлние физически развиваться мотивирует.
Мхаил, В качестве ID также принимают пластиковую карточку-проездной с фотографией - удобно, не нужно ничего дополнительно с собой брать.