+- +-

+-User

Welcome, Guest.
Please login or register.
 
 
 

Login with your social network

Forgot your password?

+-Stats ezBlock

Members
Total Members: 867
Latest: Alina Banyk
New This Month: 6
New This Week: 1
New Today: 1
Stats
Total Posts: 9896
Total Topics: 797
Most Online Today: 17
Most Online Ever: 199
(July 07, 2022, 01:56:52 am)
Users Online
Members: 0
Guests: 7
Total: 7

+-ParseBBC ezBlock - Портал форума

Друзья, приветствую на портале Форума #itkrakowiwroclawporusski
Переходите на сам форум: http://quattrolife.createaforum.com/index.php?action=forum
Приятного сёрфинга! :)
Ваш Админ


------
Welcome to your new install of ezPortal!
You can control which blocks are shown in the ezBlockManager.
Forum refers to your main board index.
Portal is the main homepage of your site. This block for instance is only shown on the portal page.
If you have any questions or need help post in our support forums

Author Topic: Любители бега есть?  (Read 501 times)

Offline VictorOCh

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 665
  • Karma: 58
  • Location: Default City
    • View Profile
Любители бега есть?
« on: January 27, 2015, 08:20:41 pm »
я сегодня изучал свой район (Debniki- Borek Falecki) бегом.
нашел замечательный парк , где очень приятно бегать  - Las Borkowski




а еще какие-то пруды нашел


и что-то похожее на конюшню. тут много всякого, чего просто так не заметишь. а бег способствует изучению местности :-)
« Last Edit: January 27, 2015, 08:24:38 pm by VictorOCh »
DDD - Default City, Default Company, Default Office

Share on Facebook Share on Twitter


Offline junta

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 37
  • Karma: 8
  • Andrey Kryvko
  • Location: Krakow
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #1 on: April 29, 2015, 04:05:38 pm »
Надо будет в этот лес наведаться, хотя мне далеко - живу в другой чайти города.

Бегаем с женой чуть, в своем темпе.
Вот тут нашли отличную аллейку, может кому пригодится:
https://www.endomondo.com/workouts/509088658/8136090#

Еще по плантам бегали - вокруг центра. Там людновато, но трек зато получается сипматичный =)

Offline VictorOCh

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 665
  • Karma: 58
  • Location: Default City
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #2 on: April 30, 2015, 06:34:19 pm »
я еще в Тыницком лесу бегаю, за кольцевой автострадой на юго-западе
тоже красивое место. да и просто погулять приятно. там оленей или косуль можно встретить часто

вот мой роут
https://www.endomondo.com/routes/490022267
DDD - Default City, Default Company, Default Office

Offline JeRome

  • Newbie
  • *
  • Posts: 2
  • Karma: 2
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #3 on: June 05, 2015, 11:48:34 am »
Привет!

Да, бег - это здорово, вообще тут на улицах бегает столько людей, да еще и в любое время суток..

Отдельно могу порекомендовать местные соревнования. В апреле специально прилетал на полумарафон в Познань (http://halfmarathon.poznan.pl/): все было на очень высоком уровне и все очень понравилось. Особенно крутые были оркестры, бежать под "highway to hell" - это нечто :) (на ютубе есть видео)

Кстати, в след. воскресенье возле Кракова будет Legion Run (http://www.legionrun.com/krakow) - это такой забег на 5км с препятствиями. Никогда в таком не участвовал, но выглядит очень круто, уже зарегался :)

Offline VictorOCh

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 665
  • Karma: 58
  • Location: Default City
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #4 on: June 07, 2015, 09:45:57 pm »
на заводах по ориентации мы бегаем "с препятствиями" мы примерно вот так  ;D

https://www.youtube.com/watch?v=WapUHPfiFYc

30-31 мая прошел чемпионат Польши, возле Краковской галереи выстроили большой плазменный экран где можно было наблюдать прямую трансляцию соревнований
« Last Edit: June 07, 2015, 09:51:38 pm by VictorOCh »
DDD - Default City, Default Company, Default Office

Offline junta

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 37
  • Karma: 8
  • Andrey Kryvko
  • Location: Krakow
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #5 on: June 12, 2015, 01:25:44 pm »
Спасибо за наводку, жена побежит Legion Run. Я бы тоже, но руку повредил =(
Должно быть весело =)

Offline VictorOCh

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 665
  • Karma: 58
  • Location: Default City
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #6 on: October 09, 2015, 07:31:17 pm »
Полумарафон PZU Cracovia кто-нибудь собирается бежать?
24-го октября

http://www.pzucracoviapolmaraton.pl/cracovia-polmaraton-krolewski

трасса интересная - проходит через весь город - от стадиона Таурон Арена вдоль Вислы до Блони Краковской, потом обратно другим берегом с заездом на Рыночную площадь  и Вавель

DDD - Default City, Default Company, Default Office

Offline samurnin

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 37
  • Karma: 7
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #7 on: October 12, 2015, 01:09:12 pm »
У них еще будет бег на 5 км с того же старта, куда я и записался  ;)
Вот http://zapisy.zis.krakow.pl/event/5 и http://www.zis.krakow.pl/krakowska-piatka-z-pzu

Offline VictorOCh

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 665
  • Karma: 58
  • Location: Default City
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #8 on: October 12, 2015, 10:11:18 pm »
праздничный пробег на День Независимости 11.11
трасса 11 км, в живописном лесном районе недалеко от Ойцова

http://www.niepodleglosciowa11.pl/index.php/trasa
DDD - Default City, Default Company, Default Office

Offline samurnin

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 37
  • Karma: 7
    • View Profile
Re: Любители бега есть?
« Reply #9 on: October 13, 2015, 10:27:18 am »
А накануне, 8 ноября, будет и в самом Кракове на 10 км http://biegniepodleglosci.com.pl/biegu/
Трасса от Блоний до Копцов. Еще есть места для записи.

 

+-Search ezBlock



Advanced Search

+-Recent Topics

Кто любит играть в Мафию? ;) by veankrakow
June 18, 2022, 11:27:09 am

EU Directive 2016/0176 (Proposal) by PawelH
March 16, 2022, 10:05:08 pm

Ипотека by Dont_speak_alot
January 17, 2022, 12:32:07 pm

Выгоняют в отпуск. Законно ли? by vit
March 29, 2021, 03:43:08 pm

На польских номерах в Россию кто ездил? by olegk
March 17, 2021, 09:53:08 pm

Blue card + фриланс. Еще раз. by MishaY2K
March 11, 2021, 04:04:32 pm

Boпpocы к тeмe Карта побыту или Blue Card - глaвнoe by Dont_speak_alot
January 19, 2021, 02:41:27 pm

Инвестиции, вклады, пассивный доход by Antonio
January 10, 2021, 09:16:23 pm

*однократный* выезд из рф в связи с ковидом (736-&# by maxstep
November 24, 2020, 10:50:35 am

Смена водительских прав by elgato
November 06, 2020, 02:34:43 pm

Поиск и покупка земельного учаскта by MishaY2K
October 25, 2020, 08:13:04 pm

Карта долговременного резидента ЕС. Для т by atomic8
October 02, 2020, 08:42:19 am

Открытие счёта за границей для россиян, об by tsvetkov
September 23, 2020, 10:47:19 pm

Курсы программирования для ребенка 11 лет, Б& by Kozak_babur
September 09, 2020, 08:12:59 pm

От администратора - Readme1st by MishaY2K
July 31, 2020, 06:02:28 pm

+-Top Topics

Views Replies
Голубая Карта - кто уже сделал или подал? 36359 957
Смена работы в Польше 16711 373
EU Directive 2016/0176 (Proposal) 16336 289
Смена водительских прав 12694 249
Ипотека 10368 215
Велосипедные дела 10352 200
Boпpocы к тeмe Карта побыту или Blue Card - глaвнoe 13796 177
Оформление приглашения родственникам 8059 171
Пoкyпкa. Ввoз. Peгиcтpaция. Cтpaxoвкa 12214 166
Банки в Польше, открытие счета для иностра 15745 145
"Где купить" если не знаешь где 6461 138
Правила движения в Польше 7915 128
Pacxoд тoпливa (Forked from: Правила движения в Польше) 2705 112
Где поесть в Кракове? 12449 112
Jak uczyć się języka polskiego? 7602 96