Forum > Sports & Fitness плюс Здоровье & Медицина

Фитнес в Кракове - делитесь опытом?

(1/5) > >>

MishaY2K:
Привет, форумчане!
Первый вопрос выкладываю на обсуждение - у кого есть опыт посещения фитнес-клубов в Кракове?
Сам я пока что один раз посетил клуб Platinium, записался там на бесплатное ознакомительное занятие с тренером, было это в прошлую субботу. Ну, подумал, что про меня забыли. Ан нет, сегодня наконец позвонил тренер, или не знаю, администратор их, и предложил хоть завтра на удобное время. Я записался на 7 утра ;)
Расскажу потом о впечатлениях.

MishaY2K:
Рассказываю. Был сегодня там в 7 утра, меня ждал тренер. Собственно, вот сайт заведения - http://fitnessplatinium.pl/mogilska/ на улице с жизнеутверждающим названием Могильска.

Клуб не то, чтобы большой, но какой-то ветвистый. Много разных помещений, на разных уровнях. Раньше тут было очевидно, что-то другое. Может, фабрика какая-нибудь.
Понравилось, что все свободные веса (блины, гантели) окантованы резиной. Пустячок, а приятно. Тренажёры есть разные, но посетители тоже есть, бывает, что и занят тренажёр, надо обождать минутку.
Тренер (пан Конрад) составил мне программу, причём все упражнения - со свободными весами. Он считает, что тренажёры - это zabawki :)
Рекомендую взять с собой блокнотик. Мой тренер прямо туда вписывал мне названия, количества подходов и т.п.
По-английски он в принципе понимает, но говорит только по-польски. Вот так, через пень-колоду, на смеси русского, польского (чуть чуть могу), английского и пальцевого - прекрасно объяснялись. Кстати, думаю, украинцам ещё легче - больше знакомых слов в польском, чем для таких, как я.
Что не понравилось в клубе - темно в раздевалке. Я к этому не привык. Всегда во всех клубах, где я тренировался раньше на родине, было светло, и даже ярко. А тут... Вообще я заметил, что поляки очень ЭКОНОМНЫЕ, и в частности экономят свет. Да... Надо привыкать...
Что ещё? Поилок с водой нет, берите с собой бутылочку. Зато висят рулоны, от которых можно отматывать салфетки и утираться :)
А, чуть не забыл. Кроме фитнес-карточки носите с собой ПАСПОРТ. Или другой любой документ с фотографией. Иначе не пустят! 8-)

Если есть вопросы, спрашивайте.

Oleg:
Я регулярно посещаю Platinium на ул. Lea.
Хожу в вечернее время (зал, кстати, работает 24/7) - людей с 19 до 22 в будни - ну оочень много. вплоть до невозможности нормально заниматься.

В выходные людей значительно меньше. Зал хороший, есть все необходимое. много кардиотренажеров (одних беговых дорожек ~15 шт + всякие эллипсоиды и стэпы, есть даже гребной тренажер). Раздевалка достаточно светлая, но в зале тоже темно - привыкал примерно месяц, сейчас не замечаю этого.

Периодически в отдельном зале проводятся групповые занятия по общей функциональной подготовке - некоторые с элементами йоги, некоторые - более активные. Расписание занятий можно посмотреть на сайте, участие в групповых занятиях не требует дополнительной оплаты - приглашаются все, кто в данный момент находится в клубе.

О посетителях - поляки ну оочень вежливые. Тренируются с большим энтузиазмом и зачастую с тренерами. приятно тренироваться в такой обстановке. да и вообще - такое стремлние физически развиваться мотивирует.

Мхаил, В качестве ID также принимают пластиковую карточку-проездной с фотографией - удобно, не нужно ничего дополнительно с собой брать.

azaleski:
поддерживаю про Платиниум. Кстати есть еще несколько их филиалов, например в Галерии Краковской.
Если кто хочет недельный бесплатный билет в платиниум, пишите в приват

iklimchuk:
у платиниума на Леа есть 2 огромных минуса.
1. невероятное количество народа. на Lea можно нормально заниматься только после 21.00-21.30. до этого времени в очередях стоишь дольше чем занимаешься.
2. раздевалки. претензий к количеству света не имею, но блин, они тесные просто пипец!
сейчас собственно в поисках альтернативы, но поиски эти безрезультатны...в итоге занимаюсь ночью))))

Navigation

[0] Message Index

[#] Next page